バックサイド180

事前練習

バックサイド180に挑戦する前に、以下の部分を練習しましょう!

  1. ストレートジャンプができる(あたりまえですが、ストレートジャンプのオーリーなどが役に立ちます)
  2. フェイキーで滑れること(180では、ランディングがフェイキーになります)
  3. グラウンドでバックサイド180ができるように練習しましょう。

アプローチ

アプローチアプローチはストレートジャンプ同様、ほぼまっすぐにアプローチします。オープン同様、先行動作はそこまで必要ありません。
目線はジャンプする位置を確認します。

ジャンプ直前

ジャンプ直前ジャンプ直前に、体を若干トゥー(つま先)側に倒して加重します。
大切なのは、目線です。目線を回転方向に向け、体が正面ではなく、横を向くようにします。

ジャンプ中

ジャンプ中目線は回る方向を見続けます。
空中で安定性を高めるため、足は、体にひきつけます。グラブをしようと意識することでボードを体にひきつけることができ、空中での姿勢を安定させることができます。

着地

ジャンプ中目線は着地点を確認します。
上半身はやや後ろを向いたまま、ボードだけを回しながら着地します。オープンとは違い、着地が見えないので怖さはありますが、その分気持ち良さも倍です!!

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